ひと粒日記

今はゴールデンウイーク。我が家に液晶テレビがやったきました。さすが大きくて迫力あるし、音もイイ!! このテレビで色々鑑賞できると思うと嬉しいナ。
急に暖かくなってまるで夏みたい。夜も生暖かい風が吹いています。
　今年の冬にストレスにてやせてしまったのだけれど、普通の生活に戻ったら一気に戻ってしまいました。それを解消すべｊく、久々に和田式9品目ダイエットをしたいと思います。
貝をとるのが難しいところだったり、炭水化物を抜くのが辛いところだけど、確実にやせれます。

どういう風にがんばったかを記録に残したいと思います。

好きな香り。。いい匂いいはいつでもそばにおいておきたい。
「いい匂い」とほめらられるのはすごくうれしいし。好きな香水は大事にして気分によって変えます。　香水ってつける量が問題なんだよね。。よく電車の中で息をとめなきゃ我慢できないほどプンプン匂わせてる人をみかけるけれど、それは勘弁願いたい。なんでもほんの気持ち程度がちょうどいい。　
他に好きな香りは、雨の日の土の混じった匂い、南国の空港に降り立ったときのムアーンという蒸し暑い香り。キャンドルに火をつけるときのマッチに匂い。　LUSHの匂い。いろんな石鹸や入浴剤の香りがまじっていてむせ返りそうなところも。特にアボバスが永遠の私の１位だ。
　　
　　かおりつながりで言うと、江國香織さんの小説も私の中で一番好きな小説家だ。
彼女の作品を読むと目の前に光景が浮かんでくる。雨が好きなところや、お風呂が好きなところも似ている。文字や単語のひとつひとつが好きなので、何回も読む。旅行にも連れて行く。
　「冷静と情熱の間」の小説の中で、よくお風呂にはいるシーンがあって、しかも昼間に。そして本を読む。　映画にもなった作品だけど、そのなかで、バスタブは猫足の外国映画にでてくるようなやつなのだ。　私はそんなお風呂にすごく憧れる。おそらくお湯を入れてることを忘れてあふれさせるのがオチだろうけど（笑〕　　今日の夜はブラジルVSガーナだ！深夜になるけど見逃せない。
Yeah!というサッカー雑誌を買ってみた。ロナウドの記事がのっていたから。試合についても興味深かったけど、息子が観に来ていたというあたりで
『ロナウジは僕の幸福の源で、喜びと幸運をもたらしてくれる存在だ』
このセリフに惹かれてしまった。幸福の源。。なんかあふれる幸せ。そう思える何かを自分もてたらいいだろうな。雨は彼女の犬の名前です私も江國さん同様、ねこ村さんの立て結びにやられました（笑）

雨の日は好きだ。どちらかというとシトシトよりも、ザーッな感じがいい。
　そんな今日みたいな日には、いそいそとベランダに出て、音楽を聴いたり、本を読んだりするのです。その何が好きなのかというと・・まず風がいつもより涼しくなることが多くて気持ち良いし、頭の中がスーッとするから。　　
　　私のリフレッシュ法の一つに、imagine法がある。多分なんかの本で、昔読んだんだと思うんだけど、これがなんとも気分がよくなります。
　まず、ベランダに出て音楽を聴く、曲は何でもいいんだけど、時間は夜がいい。前に広がるなんでもない景色の中に、街灯のオレンジのヒカリがぽつぽつと広がっていて、それを自分がアーティストになったつもりで観客とimageするのです。。まさか声に出してうたったりなんかしないけど（笑）そうすると堂々とした気持ちになれるという簡単な方法。それをするのに雨の日は最適です。　
　旅行に出かけても、なるべくベランダに出ます。そこで聴いた音楽は帰宅してもまた思い出せるから。　今年行った沖縄で聞いたDef Teckの”catch a wave"なんか聴くと今でも、あのときのサラサラした風を感じれます。そうだ、、　そろそろ寝よう！！明日の早朝の日本VSブラジル戦を見逃せないから。　日本にはぜひ買ってもらいたいけど、ブラジル陣のプレーを楽しみにしてるんだな。　私はロナウジーニヨと、太って動きが鈍いといわれてるけど、ロナウドが観たい！！
　起きれるかなー　ではおやすみです。。。。。

ひと粒・・いいことも悲しいことも、感動したことなんかも、全部無駄なことじゃなくて大

切なんだなって実感したので。これから日々の中で感じたことを記せたらいいとおもいます。

　それもこれも、先日京都にある妙心寺に沙羅双樹の花をみにいって、そこで、こんな話が聞け

たから。

「沙羅の花は一日だけの命を悲しんでるのではなく、与えられた一日を精一杯咲きつくしている

・・・・今はいまでしかない。今日一日を大切に過ごさないと・・」という内容だった。
　　
出来る事は先延ばしにしないで確かにしていくことがいいんだ！胸が痛い一言だったな

ついつい「あとで。」を口にしてたから。

ほんと胡麻豆腐おいしかった。お土産に買って帰って余韻も楽しんでます！ではこのへんで